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Commande de Passeport Sportif: Krav Maga ou Karaté

Pour celles et ceux qui envisagent de passer leur 1er Dan (Krav Maga, Karaté Do ou Karaté Défense Training) ou souhaitent participer à une compétition vous devez être en possession d’un passeport sportif. Pour l’obtenir.  Il est délivré par la ZID de Franche-Comté, il est valable 8 ans et coûte 20€. Vous pouvez passer commande via le KDM grâce au formulaire ci-sessous:

Bonne journée…

Cours à thème du dimanche

Pour cette fin d’année 2016:

  • Dimanche 27 novembre de 9h30 à 11h00: kata Bassaï-Daï pour les candidat 2ème Dan et les compétiteurs
  • Dimanche 11 décembre de 9h30 à 11h00: entraînement kumité pour tous les compétiteurs et ceux qui s’intéressent au combat

Les dates programmées pour l’année 2017 comporteront des entraînements pour les kravistes, les compétiteurs kata et kumité ainsi que pour les candidats aux examens de Kyu et  Dan. Je vous rappel que tous les cours à thèmes sont ouvert à toutes et à tous à partir du moment où le thème vous intéresse.

Bonne journée…

Entraînements thématiques du dimanche matin

Pour palier au manque de préparation aux grades et aux différentes compétitions, des entraînements thématiques seront proposés les dimanches matins de 9h30 à 11h00. Ils sont ouverts à chacun mais le programme proposé est ciblé sur un public précis. Ouverture du bal avec:

  • Le kata Bassaï-Daï pour la préparation au 2ème Dan et pour les compétiteurs kata en catégories pupilles, benjamins, minimes, cadets, juniors et séniors. Les poussins pourront tout de même participer. Le 27 novembre.

La liste des entraînements à thèmes sera postée sur le site d’un mois sur l’autre. Elle concernera toutes les sections, y compris Krav Maga et Karaté Défense Training.

Aller hop, on se bouge…

Challenge du Lizon, une belle réussite

C’est la première sortie en compétition pour le K.D.M. depuis sa création. Grâce à l’impulsion de Bruno, l’expertise de Coco, la motivation et l’envie des jeunes, le club a organisé une sortie au Challenge du Lizon.

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Le salut avant les épreuves Kumité de l’après-midi

Voici les résultats:

En Kata:

  • Layane 1ère,
  • Laura B., 2ème,
  • Marine, 3ème,
  • Lara, 2ème.
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Nico à l’honneur, 1er en kumité

En Kumité:

  • Nicolas, 1er,
  • Benjamin, 1er,
  • Layane, 2ème,
  • Laura, 3ème.
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Laura V, exécute son Kata

Pour une première, c’est fort honorable! Je félicite également toutes celles et ceux qui n’ont pas obtenu de résultats car malgré tout, il faut beaucoup de courage pour aller se frotter à l’univers de la compétition!

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Toujours avec le sourire!

Bravo à toutes et à tous…

Toutes les dates des compétitions

Sous réserve de modifications du calendrier de la ligue, voici les compétitions auxquelles  le club participera:

  • Challenge du Lizon – le 23 octobre 2016 (à Lavans les Saint-Claudes)
  • Championnat départemental du Doubs kata – le 13 novembre 2016 (à Saône)
  • Championnat départemental du Doubs kumité – le 15 janvier 2017 (à Besançon)
  • Championnat départemental de Franche-Comté kata Min-Cad-Jun-Sen – le 22 janvier 2017 (à Montbéliard)
  • Championnat départemental de Franche-Comté kumité Min-Cad-Jun-Sen – le 18 février (à Héricourt)

Le calendrier complet des manifestations est sur le site de la ligue, vous retrouverez: ici.

Il est possible que d’autres manifestions s’ajoutent à ce programme, ceci, en fonction de la motivation des jeunes compétiteurs. Exemple de compétitions coupe de Franche-Comté Pou-Pup-Ben en kata et kumité.

Nous comptons également sur l’investissement des parents pour épauler l’équipe d’encadrement et proposer du co-voiturage si possible.

Bonne préparation…

Entraînements de préparation aux compétitions

Tous les karaté-ka souhaitant faire de la compétition cette année doivent participer aux entraînements de préparation qui auront lieu quelques dimanches matin au dojo de la salle du Tertre.

Les deux premières cessions se dérouleront:

  • Dimanche 02 octobre de 9h à 11h30
  • Dimanche 16 octobre de 9h à 11h30

Nous y aborderons, durant chacune d’elle, un volet kata  et un volet combat (préparation et réglementation). Ceci permettra de poser les bases nécessaires pour participer  aux compétitions dans de bonnes conditions.

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Equipe de France 2016

Par la suite, des thématiques plus ciblées seront proposées afin d’affiner le travail pour chaque compétiteur.

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Lucie Ignace, membre de l’équipe de France

Au plaisir de vous voir dimanche…

Le K.D.M participe au challenge du Lizon

Dimanche 23 octobre 2016, le club propose à tous ses membres, avec une année de pratique au minimum, de participer au Challenge du Lizon à Lavans-Lès-Saint-Claude (39).

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Cette compétition s’adresse à tous les karatékas (de la catégorie poussin: né en 2009/2010 à catégorie sénior: né en 1998 et avant)  ayant la licence 2016/2017 et un certificat médical avec la mention « apte à la pratique du karaté en compétition » à jour.

Il vous est possible de participer en kata et/ou en kumité (combat) sauf pour les poussins/poussines (né en 2009/2010) qui ne peuvent s’inscrire qu’en kata.

Pour y participer, le club centralise les inscriptions, soit grâce au formulaire ci-dessous, soit directement auprès de Fabrice lors des entraînements. La date limite d’inscription auprès du club est le vendredi 14 octobre 2016.

Voici le programme de la journée:

  • Kata, le matin de 9h à 12h: de Poussins à Séniors

Vérification des inscriptions à partir de 8h30

Début de la compétition Kata à 9h00

  • Midi: Repas tirés du sac.
  • Kumité, l’après-midi de 13h30 à 18h30: de Pupilles à Séniors

 Vérification des inscriptions à partir de 13h00

Début de la compétition Kumité à 13h30

Nous organiserons un système de covoiturage. Le point de rendez-vous reste à déterminer ainsi que l’heure de départ (qui devrait se situer au alentours des 7h au plus tard).

Inscrivez-vous nombreux…

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