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Jeudi de 20h00 à 21h30 – Salle du Tertre – Dojo Gilbert Gruss

Contact: François Periard – 06 70 85 11 13

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.

Le terme signifie littéralement « réalisation ou accomplissement (gong) relatif au Qi » ou « maîtrise du souffle ».

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