Salle d’arts martiaux Gilbert Gruss – 54 allée du Tertre 25370 METABIEF

Fabrice Makos 06.78.14.94.49 – karate.metabief@gmail.com

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Horaires des cours – Saison 2026/2027

REPRISE DES COURS MERCREDI 02 SEPTEMBRE 9h00

Pour les sections sauf motri’baby et MJC-R: rentrée lundi 07 septembre

IMPORTANT: Le certificat médical est remplacé par un questionnaire de santé

Vous trouvez télécharger votre dossier d’inscription en cliquant ICI

« INSCRIPTION RAPIDE »: réglez avant 30 jours après le retrait du dossier et bénéficiez d’une réduction de 50€

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Les prix indiqués n’incluent pas licence FFKDA ou FFBA pour les sections concernées

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Tarifs et horaires pour la saison 2026/2027

Partie en construction pour la rentrée 2026/2027

Le Karaté

• Karaté Panda – 4 à 5 ans – 1x/semaine les mercredis de 9h00 à 9h55 – 250€ – licence FFKDA optionnelle
• Karaté enfants – 6 à 9 ans – 2x/semaine les mercredis et vendredis de 17h00 à 17h55 – 340€ + licence FFKDA
• Karaté enfants et ados – 10 à 14 ans – 2x/semaine les mercredis 17h00 à 17h55 et vendredis de 18h00 à 18h55 – 340€ + licence FFKDA
• Karaté ados gradés et adultes – 14 ans et plus – 2x/semaine les mercredis et vendredi de 19h00 à 20h10 440€/340€ pour les moins de 18 ans + licence FFKDA
• Karaté Soft adultes – licence optionnelle – 2x/semaine les lundis et vendredis de 10h00 à 10h55 – 440€ + licence FFKDA optionnelle

Le Krav Maga

• Krav Maga Enfants – 8 à 11 ans – 2x/semaine les lundis de 17h00 à 17h55 et les mercredis de 16h00 de 16h55- 340€ + licence FFKDA
• Krav Maga Ado – 12 à 16 ans – 3x/semaine les lundi de 18h00 à 18h55, mardis de 19h00 à 19h55 ainsi que les vendredis de 18h00 à 18h55 – 340€ + licence FFKDA
• Krav Maga Adultes – 16 ans et plus – 2x/semaine les mercredis et vendredis de 20h15 à 21h30 – 440€/340€ pour les moins de 18 ans + licence FFKDA
• Krav Maga Adultes débutants – 16 ans et plus – 2x/semaine les mardis et vendredis de 20h15 à 21h30 – 440€/340€ pour les moins de 18 ans + licence FFKDA
• Krav Ma’Dame – 16 ans et plus, réservé aux femmes – 2x/semaine les lundis et vendredis de 9h00 à 9h55 – 440€/340€ pour les moins de 18 ans + licence FFKDA

Pour les tout petits

• Motri’Baby – 0 à 3 ans – lundis de 9h00 à 09h50 et les vendredis de 9h00 à 9h50 Spécial nounou les mardi 8h45-9h45 – 200€ pour une séances par semaine – aucune licence
• MJC-R Motricité et Jeux Collectifs – Relflexes – 3 ans – 1x/semaine – mercredis 13h30 à 14h20 – 200€ – aucune licence
• MJC-R Motricité et Jeux Collectifs – Reflexes – 4-5 ans – 1x/semaine- mercredis de 14h30 à 15h20 – 200€ – aucune licence
• MJC-R Motricité et Jeux Collectifs – Reflexes – 6 ans – 1x/semaine – mercredis de 10h00 à 10h55 – 200€ – aucune licence
• MJC-R Motricité et Jeux Collectifs – Reflexes – 7-8 ans – 1x/semaine – mercredis de 11h00 à 11h55 – 200€ – aucune licence

Les Arts Chinois

• Qi Gong – adultes – 1x/semaine les vendredis de 19h00 à 20h15 – 290€ + licence FFKDA
• Kung-fu – enfants 6-10 ans- 1x/semaine les mardis de 18h00 à 19h00 – 240€ + licence FFKDA
• Kung-fu – pré ados, ados et adultes – 10 ans et plus – 1x/semaine les mardis de 19h00 à 20h30 – 290€ + licence FFKDA

Pékiti Tirsia Kali

• Pékiti Tirsia Kali ados et adultes – les mercredis de 20h15 à 21h30 et les jeudis de 19h00 – 20h30 + un samedi par mois (à définir) – 450€/350€ pour les moins de 18 ans – aucune licence

Full Contact

• Full Contact adultes – 2x/semaine les lundis et jeudis de 19h30 à 21h00 (les mineurs de plus de 16 ans peuvent s’inscrire à condition d’un parent soit également inscrit au cours) – 440€/340€ pour les moins de 18 ans + licence FFKDA

Boxe Anglaise

• Boxe Anglaise dès 12 ans + adultes – 3x/semaine les mercredi et vendredis de 19h00 à 20h15, les samedis de 10h30 à 12h00 – 440€/340€ pour les moins de 18 ans + licence FFBoxe

Le Yoga

• Yoga adultes – 1x/semaine les samedis de 9h00 à 10h15 et 10 – 300€ (environ 30 cours pour la saison) – aucune licence

Les Packs

• La totale ado: toutes les disciplines pour les ados – 440€ + licence FFKDA et/ou FFBoxe
• La totale enfant: karaté + krav – 440€ + licence FFKDA
• La totale adulte: toutes les disciplines pour les adultes – 540€ + licence FFKDA et/ou FFBoxe
• MJC-R + karaté panda – 340€ – licence FFKDA optionnelle

Bonus

• La salle est ouverte, aux adhérents majeurs ou grands ados, pour des entraînements libres, les dimanches matins, de 9h00 à 12h00
• Un cours de cross training est proposé à tous les adhérents majeurs les dimanches matin de 10h00 à 11h00 et de 11h00 à 12h00 pour les pré-ados et ados

Inscription en famille (couples, frères et soeurs, parents enfants): réduction de 20€ pour le second inscrit, réduction de 40€ pour le troisième inscrit, réduction de 60€ pour quatrième inscrit, etc.

Possibilité d’inscription en cours de saison.

Modalités pour les mineurs résidents à Métabief depuis plus d’une année: la mairie prend à sa charge une partie du montant de la cotisation annuelle cette somme est à déduire immédiatement du total dû. Les parents doivent se rendre en mairie courant septembre pour déclarer l’activité de leur enfant (fournir à la mairie un certificat de scolarité, un justificatif de domicile et la taxe foncière si vous êtes propriétaire). Si ces démarches ne sont pas faites, vous êtes redevables à l’association des 90€ subventionnés par la mairie.

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