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Vendredi 23 novembre: petites modifications horaires pour le Karaté ados/adultes et le Krav Maga

Pour des questions d’organisation, le cours de karaté ados/adultes se déroulera de 19h00 à 20h00 et le cours de Krav Maga de 20h00 à 21h00. Veuillez m’excuser de ce changement de dernière minute. Merci de votre compréhension.

Bonne soirée à toutes et à tous…

Un magnifique documentaire!

Lionel Froidure nous propose un très beau 12ème documentaire. Il porte un regard sur Hino Akira Seneï et son école.

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J’ai apprécié l’accent porté sur les principes qui sous-tendent le travail du Maître. Bien plus qu’une collection de techniques ou d’enchaînements, ce sont les mécaniques et des principes de travail qui peuvent être intégrés par tout Budoka en recherche de perfectionnement. C’est un travail de longue haleine qui est proposé dans ce DVD et qui encourage le pratiquant à se former et chercher encore et encore.

Enfin, voir entre autres, Lionel et Léo Tamaki s’entrainer avec rigueur et joie donne une vision des arts martiaux empreinte de partage et d’humilité. C’est un reportage inspirant  qui m’invite à continuer à m’entrainer et essayer, encore et encore, de tuer l’égo.

Le DVD est disponible à la commande sur le site http://www.imaginarts.tv/fr/

Merci Lionel…

Arbre de Noël des adultes – 14 décembre – 20h15 à Mouthe

Une soirée pizzas, bières et films d’arts martiaux est organisée par et pour les clubs de  ASM – Arts Martiaux, EPKST, KDM et Kaï Muay Sakon.

Nous vous donnons rendez-vous vendredi 14 décembre à 20h15 à la salle des fêtes de Mouthe. Une participation aux frais de 10€ vous sera demandée sur place.

Pour des questions d’organisation, les cours de Karaté enfants – ados et adultes seront annulés pour cette soirée. Merci de votre compréhension.

Une bonne soirée en perspective…

Arbre de Noël des enfants et des ados

Samedi 15 décembre le KDM et l’ASM-K vous proposent de participer à son arbre de Noël. Nous vous donnons rendez-vous devant le cinéma « Le Mont D’Or » à Métabief à 13h30 pour une séance de cinéma au choix (début de la séance à 14h00).

Voici les films que nous vous proposons Astérix – Le secret de la potion magique ou Oscar et le monde des chats

 

 

Les parents pourront accompagner leur(s) enfant(s) dans la limite des places disponibles.

Joyeux Noël…

De belles photos et un bilan très positif pour le stage de préparation aux Dan

Les photos sont ICI.

Que dire à part merci de votre participation! Vous avez été fantastiques! Des élèves de Mouthe, de Pontarlier, du KDM mais aussi aux karatékas de Haute Savoie et d’Alsace qui ont fait le déplacement.

Durant ces 3 jours les candidats se sont préparés aux exigences d’un passage de Dan de la FFKDA. Tout les U.V. ont été travaillé dans le fond et dans la forme. Nous avons également consacré une matinée à la préparation physique spécifique au Karaté Do.

Enfin, durant le dernier jour les futur candidats ont passé un examen blanc dans des conditions identiques à celle de l’examen.

J’en profite pour remercier les gradés qui se sont prêtés aux jeu et sont devenu jury pour l’occasion.

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Les fondamentaux ont été revu:

  • Positions, structure et équilibre.
  • Décontraction et disponibilité pour une meilleure explositivité et un meilleur kimé.
  • Respiration abdominale cohérente avec les actions menés.
  • Gestion de la distance dans le travail à deux.

Bon travail et bonne chance pour vos examens…

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