Voici l’emploi du temps du stage du week-end du 01 et 02 avril:

Samedi 02 avril:

• 14h – Accueil au centre « les Fauvettes » de Levier
• 15h – Entraînement
• 16h – Pause
• 16h30 – Entraînement
• 17h30 – Pause
• 18h30 – Apéritif
• 19h30 – Repas

Dimanche 03 avril:

• 8h – Petit déjeuné
• 9h30 – Entraînement
• 10h30 – Pause
• 10h45 – Entraînement
• 11h45 – Pause
• 12h – Repas
• 14h – Entraînement
• 16h – Fin du stage
• 16h15 – Départ

Site web du lieu d’hébergement: http://les-fauvettes-levier.fr/site/

Rendez-vous covoiturage pour les élèves de Métabief: 12h15 à la salle du Tertre.

A très bientôt…

Le K.D.M. vous propose une soirée pour découvrir la Self-Défense et le Krav Maga. Elle aura lieu à la salle du Tertre lundi 27 février 2017 de 19h00 à 22h00. Ce stage s’adresse à toutes femmes ou hommes qui désirent s’initier ou découvrir ce qu’est l’auto-défense. Nous y aborderons les thèmes suivants:

• Gérer une situation d’agression,
• Etre confronté à la violence,
• Se défendre quelque soit son âge, sa condition physique,
• Notion de chute et travail au sol,
• Etc.

Aucune connaissance préalable ni compétence particulière ne sont requises. L’accent est mis sur la convivialité et la sécurité durant le stage.

Prix du stage: 15€

Pour plus d’informations contactez Fabrice au 06.78.14.94.49

A bientôt…