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Entraînement en extérieur mercredi 14/04/2021

Voici l’organisation pour demain, mercredi 14/04/2021

Rendez-vous aux terrains de tennis de l’allée du stade à Métabief en tenu de sport – pensez à prendre de l’eau et éventuellement un tapis de sol.

  • 15h00 – 15h50: karaté débutant dès 6 ans et tout âge – travail des bases et premiers katas
  • 16h00 – 16h50: karaté avancés – travail des heian(s) – ceinture orange et plus (pas de limite d’âge)
  • 17h00 – 18h15: karaté, krav maga, boxe thaï – travail physique, parcours training, shadow, etc – ados et adultes uniquement

À demain…

Entraînement dimanche 11/04/21 de 11h10 à 12h10 – Allée du Stade à Métabief

J’ai attendu la dernière minute pour vous informer pour surveiller la météo et comme le temps devrait être stable:

Pour les adultes du KDM – toutes sections confondus – ainsi que pour les ados. Entraînements Cross Training demain matin à 11h10 à l’endroit habituel. Vous pouvez venir depuis un rayon de 30km autour de Métabief. Pas de restriction concernant le nombre de participant car nous sommes sur une aire sportive.

Pensez à prendre un tapis de sol et de l’eau – en tenue de sport.

À demain…

Entraînement en extérieur mercredi 14/04/2021

Voici l’organisation pour demain, mercredi 14/04/2021

Rendez-vous aux terrains de tennis de l’allée du stade à Métabief en tenu de sport – pensez à prendre de l’eau et éventuellement un tapis de sol.

  • 15h00 – 15h50: karaté débutant dès 6 ans et tout âge – travail des bases et premiers katas
  • 16h00 – 16h50: karaté avancés – travail des heian(s) – ceinture orange et plus (pas de limite d’âge)
  • 17h00 – 18h15: karaté, krav maga, boxe thaï – travail physique, parcours training, shadow, etc – ados et adultes uniquement

À demain…

Entraînement en extérieur mercredi 24/03/2021: ⚠️ attention ⚠️ horaires ⚠️

Voici l’organisation pour demain, mercredi 10/032021:

Rendez-vous aux terrains de tennis de l’allée du stade à Métabief en tenu de sport – pensez à prendre de l’eau et éventuellement un tapis de sol.

  • 15h00 – 15h50: karaté débutant dès 6 ans et tout âge – travail des bases et premiers katas
  • 16h00 – 16h50: karaté avancés – travail des heian(s) – ceinture orange et plus (pas de limite d’âge)
  • 17h00 – 18h15: karaté, krav maga, boxe thaï – travail physique, parcours training, shadow, etc – ados et adultes uniquement

À demain…

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