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Je vous invite à aller jeter un œil ou deux, sur le blog de Lionel Froidure – le lien en cliquant ICI – car c’est un contenu riche, intéressant et, cerise sur le Mac Do, c’est beau!

Vous y trouverez des ressources et des thématiques d’entraînements en vidéo, son émission que vous pouvez Podcaster et dans laquelle de grands noms des arts martiaux qui y sont invités.

C’est tout une communauté de pratiquants qui gravite autour de ce blog avec lesquelles vous pourrez échanger.

En cette période difficile, c’est un bol d’air martial, une source d’inspiration et belle façon de se sentir moins isolé. Merci Lionel!

À très bientôt…

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