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Bonjour à toutes et à tous. Nous allons reprendre les entraînements en extérieur dès le 3 juin selon l’organisation suivante:

SECURITÉ:

  • Chaque personne (enfants ou adultes) restera à une distance de 2 mètre l’un de l’autre.
  • Les exercices proposés seront uniquement individuels.
  • Maximum 10 participants au total. Donc 9 + moi.
  • Chaque personne qui prend part à l’entraînement vient avec une bouteille d’eau et un tapis de sol personnel.
  • Les participants ne restent pas après la séance et n’arrivent pas trop en avance.

ORGANISATION:

  • Lieu d’entraînement: terrain de basket à côté des tennis de Métabief (Allée du Stade 25370 Métabief).
  • Jours d’entrainement: les mercredis et vendredis. Voir ci-dessous pour plus de détails.
  • L’entraînement se déroule à condition qu’il ne pleuve pas, équipez vous en conséquence. Le karatégi n’est pas obligatoire.
  • Inscription obligatoire le jour de l’entrainement à partir de 10h du matin au 06.78.14.94.49 (je ne réponds qu’au SMS et à WhatsApp). Contenu du message: Nom, Prénom horaire du cours souhaité. Je vous répondrai simplement OK ou COMPLET (désolé de ne pas faire plus long mais c’est une grosse organisation).

HORAIRES: (les mercredis et les vendredis ont les mêmes horaires)

  • 17h00 – 17h45: cours karaté débutants enfants et ados, ceintures blanches à jaunes/oranges.
  • 17h45 – 18h30: cours karaté avancés enfants et ados, orange et plus.
  • 18h30 – 19h30: cours karaté adultes tout grades.
  • 19h30 – 20h30: cours Krav Maga adultes.

Je reste à votre disposition (mail ou SMS) pour toutes questions. Je suis déjà dans le joie de vous revoir!!!

À très bientôt… Fabrice

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