Bonjour à tous, j’espère que vous allez bien! Pour réviser les katas chez vous, j’ai réalisé une série de vidéos pour bosser le programme kata jusqu’à la ceinture noire. Vous trouvez le lien cliquant ICI. C’est la playlist “katas pour le premier Dan”. Il y a les 3 premier Heïan. Les 2 suivants et Tekki Shodan arrivent.

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A très bientôt…