Un article et une interview sur Radio Plein Air pour parler du stage de Sabrina et Jessica Buil!!!
Voici le lien pour accéder à l’article et l’interview (en bas de page): Bonne lecture et bonne écoute…
Mois :mars 2015
Stage du 28 et 29 mars 2015 – Avec Jessica et Sabrina Buil
Déroulement et organisation. Vendredi 27 mars, le soir, de 20h à 21h, Sabrina et Jessica feront un entraînement au gymnase de Mouthe pour les ados et adultes des clubs de Pontarlier,…
Passage de grade le 18 avril 2015 – Mouthe, Pontarlier et Métabief
Bonjour à toutes et à tous, le passage de grade aura lieu à Pontarlier, le 18 avril au centre sportif P. de Coubertin (4 rue du Toulombier 25300 Pontarlier). Voici…
Robin, 1er Dan! Objectif atteint!
Bravo à Robin! Le plus jeune premier Dan du club à tout juste 16 ans: le 7 mars 2015, Robin est rentré de Vesoul avec toutes ses unités de valeur…
12 exercices pour une routine complète
Je vous propose une vidéo qui développe un programme de renforcement musculaire global avec une orientation karaté. C’est une routine de 12 exercices: 3 pour le travail des membres inférieurs,…
Champion Mattéo!!! En route pour Paris!!!
Aujourd’hui, Mattéo s’est de nouveau distingué en combat; en coupe de Franche-Comté honneur. Il a finit sur la plus haute marche du podium et se qualifie pour le championnat de…