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Bravo Laurent! Objectif Godan atteint!

C’est avec fierté que nous avons appris dimanche l’obtention de la 5ème Dan de Laurent. Un voyage à Paris à suffit. Il a obtenu toutes ses unités de valeurs en un seul passage: kata, kihon et ippon kumité. Boum! D’un coup!

Nous avons arrosé sa ceinture mardi, au club de Pontarlier, après un petit entraînement kumité, ça faisait longtemps! Après avoir « manger » beaucoup de cours techniques pour se préparer, Laurent a pu se laisser aller à sautiller et mettre un gyakuzuki en contre! Haaa, la joie de choses simple!

En tout cas, bravo Laurent! Nous sommes fière et heureux pour toi!

De la fatigue, de la joie… et du champagne!

Encore bravo…

Traité des cinq roues de Miyamoto Musashi

Fabrice vous propose de découvrir:

Traité des cinq roues de Miyamoto Musashi
Traité des cinq roues: Gorin-no-sho de Miyamoto Musashi – Albin Michel – ISBN 978-2226018526

Un grand classique qui explose les conventions du budo envisagées à l’époque. Bien que traitant principalement de la voie du sabre, cette réflexion s’applique aux arts martiaux pieds – poings – projections… Ce livre est une quête d’efficacité et témoigne du chemin qu’un guerrier accompli dans sa vie. Miyamoto Musashi, replacé dans son contexte historique, est anticonformiste et iconoclaste. Il fait entrer le budo dans l’ère moderne: il invite a réfléchir sur sa pratique et la faire évoluer de manière à ce qu’elle évolue et reste en mouvement; charnière entre traditions immuables et adaptations à son époque.

C’est un livre à découvrir pour le pratiquant ayant du recul sur sa pratique qui ne prends pas les écrits au pied de la lettre. Ce livre fait partie des monuments du budo à visiter.

F. Makos, 38 ans – C.N. 4ème Dan – 29 ans de pratique

Heian Shodan, techniques et embusen (diagramme au sol)

Suite à une discussion avec un élève du club, je me suis rendu compte d’un besoin chez les jeunes débutants: celui de pouvoir réviser son premier kata à la maison. C’est pourquoi je mets en ligne un peu de matériel pédagogique pour travailler à la maison dans de bonnes conditions. Cela ne se substitue pas à l’entraînement au club et à l’oeil bienveillant de votre professeur. Considérez cet article comme un aide mémoire. Si cela vous parait utile, n’hésitez pas à me le faire savoir car il est tout a fait envisageable de faire d’autres articles de ce type.

Heian Shodan – pas à pas

Dans cette vidéo et sur la planche présentant Heian Shodan vous verrez de petites différence avec ce que nous pratiquons au sein du club: pas d’inquiétudes, ces différences sont minimes et ne sont de de petites variantes officiels. Fiez-vous toujours au travail de votre professeur.

Voici, en exemple une vidéo d’Emilie, son kata est très propre, il y a certes quelques défauts, notamment  quant à la tension de la jambe arrière sur les zenkutsu des 3 oïzuki du retour, mais il est très bon au regard de son âge et de ses années de pratique. Un kata est un outil de progression, même si sa forme est fixe il faut sans cesse le revisiter. C’est ce type de travail qui va vous aider à progresser. C’est le kata qui vous enseigne le karaté.

Bon kata à vous…

Le secret du karaté – Géronimo Stilton

Alex vous propose de découvrir:

Le secret du karate
Le secret du karaté – De Geronimo Stilton – ISBN: 978-2-226-24733-9

Voilà ce que nous dit Alex au sujet de cet ouvrage: « J’ai bien aimé parce que le secret était bizarre mais très impressionnant et parce qu’il fait des grimaces au ninja, et aussi car j’aime bien le karaté. »

Je continu à inviter les pratiquants du KDM à proposer des films, des livres, des documentaires qui seront présentés sur le site. Tous à vos bouquins!!! Nous avons besoin de vous!!!

Alex, 8 ans, 5ème kyu, 4 années de pratique.

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