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Proposition de rentrée saison 2014/2015: remise en forme

Laurent nous propose… vendredi 5 septembre à partir de 19h et samedi 06 septembre:

Repas du soir – nuit en tente – petit déjeuner – cours de karaté samedi matin et repas de midi

Pour l’instant il n’y a pas de lieu ni de prix mais Laurent aurait besoin de savoir qui est intéressé:

Merci… Nous attendons vos réponses…

Entraînement été 2014

Entraînement dimanche 20 juillet… même horaire: 10h à 12h à la salle du Tertre.

Lors de l’entraînement de ce dimanche 13, nous étions 6 pour du travail cardio-training, gainage… un peu de self-défense, le tout dans la bonne humeur! Des karatékas de Pontarlier, de Mouthe, un boxeur thaïlandais de la Team Marin’s… Un beau florilège de pratiquants d’arts martiaux. Merci à tous pour votre présence.

A dimanche…

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